産後太りにおすすめのダイエット法3あなたの骨盤はどのタイプ?

産後太りにおすすめのダイエット法3あなたの骨盤はどのタイプ?

出産時、母親の骨盤は最大に広がります。


本来であれば、開いた骨盤は半年間かけて
ホルモンバランスと同時にしだいに元の正しい状態に戻るのです。

しかし、現代の女性の多くは、骨盤を元の位置に戻す事が出来ていないのです。
その理由は、生活習慣や普段の姿勢に問題があるのです。

骨盤の歪みには「開き」と「ずれ」と「そり」の3種類があります。
1つだけ該当する方から、3つとも併発している方もいます。

では、あなたはどのタイプなのか調べてみましょう。

今すぐタイプチェック!!

posted by 産後太り at 23:38 | | 産後太りにおすすめのダイエット法3
この記事へのTrackBack URL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/56043424